
Zabiegi Relaksacyjne
Masaż to zabieg o charakterze fizjoterapeutycznym, stanowi zespół czynności manualnych, które w sposób mechaniczny oddziałują na skórę, mięśnie i stawy, wpływa na układ krążenia, limfatyczny i nerwowy. Polega na wykonywaniu ruchów zgodnych z określoną techniką, siłą i częstotliwością. Łagodzi napięcia mięśni, działa przeciwbólowo, rozluźniająco, przyśpiesza regenerację mięśni, poprawia ich jędrność i elastyczność.